Normalmente es la primera pregunta que nos hacemos cuando nos cruzamos con alguien que «nos suena»… Sin embargo, es más importante esta pregunta cuando nos referimos a nosotros mismos.
Descubre tu interior
Descubre tu interior
Descubre tu interior
Descubre tu interior
Descubre tu interior
Descubre tu interior
Descubre tu interior
¿Nos conocemos?
«¿Nos conocemos?» puede convertirse en «¿te conoces?» “¿Sabes lo que te mueve?” Bucear entre tus emociones, contactar con tu niñ@ interior, comprender tus creencias y modificarlas, es liberador. Desvela tu alma y descubre tu interior, así ganarás grados de libertad y aumentará tu satisfacción personal y bienestar.
Acerca de mi
Mi nombre es Ana Castro. Soy Coach por la International Coach Federation, terapeuta Gestalt, y con especialización en Eneagrama y Coaching Sistémico.
Cuento con una amplia carrera científica primero, 20 años en el mundo de la Química y en la Toxicología, y una experiencia de más de 10 años en gestión de equipos de alto rendimiento, liderazgo y desarrollo profesional. Años atrás opté por dirigir mi energía y actividad hacia un propósito mayor, el de acompañar en su viaje a todas aquellas personas y organizaciones que quisieran empezar un nuevo camino de crecimiento, de ampliación de conciencia, transformacional.
¿En que te puedo ayudar?
Un acompañamiento o guía siempre nos permite avanzar, dar un paso más con fuerza hacia aquello que queremos conseguir. Teniendo en mente que lo importante es la persona o el grupo, trabajo adaptándome a la situación y necesidades de cada cliente.
Coaching individual
Un espacio en el que tú, como cliente, te puedas sentir visto y escuchado, marcando tus propios objetivos, decidiendo por ti mismo el ritmo y el lugar adonde quieras llegar.
Coaching sistémico
Es un espacio en el que tú, como cliente, representes en un mapa, a través de sus elementos, el reto que quieras abordar para que puedas habitarlo, sentirlo y así puedas ver aquello que, en un principio, era invisible a los ojos.
Organizaciones y grupos
Facilitadora de grupos, mentoring, formación, realización de sesiones individuales o grupales, dinámicas vivenciales o asesoría en reuniones de trabajo.
”El coach no es importante...y, por esa misma razón, tan importante.
Jan Jacob Stam
Blog
Te invito a leer los últimos posteos
El don de la terapia
Irving D. Yalom. (2018). El don de la terapia. Editorial Destino (Ed. Planeta). Este libro, no solo en su estructura sino también en su contenido,…
Quien invierte en sí mismo, invierte en su entorno
Lo importante eres tú como persona o grupo. Te acompaño en un proceso de autoconocimiento o ver el mapa del grupo para dar un paso más con fuerza hacia tus objetivos.
¿Tienes un objetivo y te cuesta conseguirlo? ¿Estás pasando una etapa difícil?
Si quieres, te escucho, te ofrezco apoyo para dar UN paso con FUERZA.
¡Atrévete a cruzar el umbral! Yo te acompaño, si tu quieres
Velalma – Descubre tu interior